Triatlón

El Triatlón en una disciplina que consiste en la práctica de tres deportes: Natación, ciclismo y atletismo. Su finalidad es complementar un deporte con otro para de esta manera lograr una armonía en nuestro cuerpo y para que uno se sienta como Superman. Su práctica puede realizarse y tomarse por mero gusto, como reto personal, o bien, como una divertida profesión. Eso sí, cualquiera que tenga la intención de empezar a practicarlo debe tomar en cuenta que requiere mucho sacrificio, mucha entrega, una dieta rigurosa (para aguantar y no desaparecer), un plan de entrenamiento, asesoría, tenis, piscina, tri suit, bicicleta de ruta, casco y sobretodo "la mejor actitud".

Pero el Triatlón no es sólo una disciplina, es también un estilo de vida, y eso es porque uno tiene que dedicarle a su entrenamiento aproximadamente dos horas al día. Durante las mañana uno está muy enérgico y feliz, y por las tardes la situación da un giro de 180 grados, pero la felicidad sigue igual, porque cuando hace tanto ejercicio el cuerpo produce mayor cantidad de endorfina. Aquel que lo practica siempre está pensando en encontrar las mejores técnicas para mejorase en la disciplina y a lo largo de su búsqueda puede encontrarse con personas de intereses parecidos y formar una gran amistad, ya ha sucedido. Incluso hay una red social para triatletas: iamtri.com.


Santiago Seguí